Poznaj dyscyplinę sportową, do której uwielbienie bardzo szybko rozprzestrzenia się po całym świecie. Dowiedz się więcej, czym jest SUP i sprawdź, czy to sport dla Ciebie.
Zadowolenie właściciela z basenu zależy między innymi od krystalicznie czystej wody o lazurowej barwie. Jednak z upływem czasu każdy basen zaczyna odstraszać zielonym kolorem. Z czego to wynika i jak skutecznie usunąć zanieczyszczenia wody? Dzięki artykułowi poznasz przepis na szybki, bezpieczny i tani sposób na basen, który ucieszy oko. Kluczowe są odpowiednie proporcje witaminy C i wody. Co jeszcze? Zapraszamy do lektury.
Czy wiesz, że urozmaicając swój zestaw ćwiczeń gumą oporową — osiągniesz dużo lepsze rezultaty w walce o wymarzoną sylwetkę? To wcale nie jest banał. Gumy pomogą Ci uzyskać lepszy ruch podczas ćwiczeń, co zdecydowanie zmniejszy ryzyko wystąpienia urazu.
Z nowym rokiem grono osób planuje zrzucić zbędne kilogramy bądź po prostu zacząć żyć aktywnie. Trenerzy personalni i siłownie przeżywają wtedy oblężenie, a tak naprawdę możemy zacząć ćwiczyć w zaciszu własnego domu.
