Darmowa dostawa od 299,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Soczewica czerwona 1 kg- MIGOgroup
Soczewica czerwona 1 kg- MIGOgroup
Soczewica czerwona 1 kg- MIGOgroup
Soczewica czerwona 1 kg- MIGOgroup
Soczewica czerwona 1 kg- MIGOgroup
Soczewica czerwona 1 kg- MIGOgroup
Soczewica czerwona 1 kg- MIGOgroup
Soczewica czerwona 1 kg- MIGOgroup

Soczewica czerwona 1 kg- MIGOgroup

  • to najbardziej popularna spośród dostępnych odmian tej rośliny strączkowej. Charakteryzuje się ona niskim indeksem glikemicznym, przez co stosowana jest w jadłospisach diabetyków. Na rynku spożywczym popularnie sprzedawana jest w postaci suchych nasion.
10,90 zł
/ szt. brutto
Produkt niedostępny
Produkt niedostępny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy

Soczewica czerwona 1kg- MIGOgroup

to najbardziej popularna spośród dostępnych odmian tej rośliny strączkowej. Charakteryzuje się ona niskim indeksem glikemicznym, przez co stosowana jest w jadłospisach diabetyków. Soczewica czerwona po ugotowaniu posiada bardzo delikatny, subtelny smak i aromat. Na rynku spożywczym popularnie sprzedawana jest w postaci suchych nasion. Można dostać ją także w wersji konserwowej, bezpośrednio gotowej do spożycia.

Zastosowanie ziaren soczewicy czerwonej w kuchni

To roślina strączkowa, która cieszy się ogromnym powodzeniem wśród osób będących na diecie wegańskiej czy wegetariańskiej.

Z soczewicy można przygotować pyszne pasztety, które nie zawierają ani grama mięsa. Popularne z jej udziałem są także farsze do gołąbków, krokietów czy pierogów. Doskonale sprawdza się jako jeden ze składników sałatek. Nadaje niepowtarzalnej konsystencji zupom ( popularny krem z soczewicy). Ze względu na wysoką zawartość białka jest fantastyczną bazą do wszelkiego typu wypełnień. Z kolei zmiksowana z cytryną , oliwą i innymi przyprawami, tworzy niepowtarzalne pasty na kanapki.

Soczewica czerwona- kcal i właściwości

Kaloryczność soczewicy czerwonej to ok 360 kcal. Produkt ten ceniony jest szczególnie ze względu na duże ilości białka. Białko pochodzenia roślinnego jest pożądanym w diecie wegańskiej zamiennikiem białka zwierzęcego. Jako roślina z grupy bobowatych ziarna soczewicy zawierają także witaminy z grupy B, witaminę K oraz minerały (potas, fosfor, magnez, cynk, żelazo,miedź). Z kolei ilość sodu (soli) jest w niej nieznaczna. Soczewica czerwona jest dobrym źródłem błonnika, bo zawiera go aż 11 g w 100 g ziaren. Dlatego zdrowe dania z jej udziałem mogą wspomagać prawidłową pracę układu pokarmowego.

Jak gotować soczewicę czerwoną?

  1. Nie trzeba jej namaczać.
  2. Soczewicę gotuje się 15-20 minut.
  3. Woda powinna przykrywać nasiona.
  4. W trakcie gotowania zostanie wchłonięta.
  5. Soczewicę można lekko posolić pod koniec gotowania, lub nie solić jej wcale, aby nie stwardniała.
  6. Ugotowana soczewica musi być przechowywana w lodówce.
  7. Można ją tam trzymać do tygodnia.
  8. Soczewicę można też zamrażać, ale przy rozmrożeniu może się pokruszyć.

Składniki:

soczewica czerwona (100%)

Wartości odżywcze dla 100 g soczewicy czerwonej:

  • Wartość energetyczna - 1499 kJ / 358 kcal
  • Tłuszcz - 2,2 g
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,38 g
  • Węglowodany - 63 g
  • w tym cukry - 2,0 g
  • Błonnik- 11 g
  • Białko - 24 g
  • Sól - 0,02 g

Wartości odżywcze wyliczone zostały na podstawie danych tabelarycznych i specyfikacji dostarczanych surowców. Poszczególne partie mogą nieznacznie się różnić.

Informacje o alergenach:

Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne, inne orzechy, dwutlenek siarki, sezam, soję.

Zalecane warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Sposób pakowania:

Produkt zapakowany jest w grube opakowania typu „doypack”. Opakowanie posiada zgrzewane zapięcie strunowe, które pozwala na wielokrotne otwieranie i zamykanie produktu. Dzięki tej prostej technologii towar zachowuje świeżość. Jego właściwości organoleptyczne nie zmieniają się w całym okresie przydatności do spożycia. Ze względu na dużą sprzedaż i rotację, produkty MIGOgroup są zawsze świeże. Posiadają długie terminy ważności, co sprzyja robieniu większych zakupów i uzupełnianiu domowej spiżarni.

Kraj pochodzenia:

Kanada

Zawartość opakowania netto (gram):

1000 g


Producent:

F.H. „MIGO” Mirosław Gołębiowski

Bogdańczowice 4

46-233 Bąków

 

 

Kod produktu
5904730105170
Waga
1 kg
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:

Z naszego bloga

Soczewica czerwona - właściwości i wartości odżywcze
Czerwona soczewica wyróżnia się specyficzną różowo-czerwoną barwą. Jest dość drobna, dzięki czemu można ją szybko ugotować. Warto zwrócić uwagę na dobroczynne składniki w niej zawarte oraz wysoką zawartość błonnika. Z poniższego poradnika dowiesz się dlaczego warto włączyć ją do swojej diety, jakie ma zastosowania oraz cenne składniki odżywcze. 
Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.82 / 5.00 39 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-06-09
Bez zastrzeżeń Polecam
2022-01-17
Wszystko było ok

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel