
Z naszego bloga

Orzechy brazylijskie są dość duże i mają gładką, kremową teksturę, która jest świetnym dodatkiem do wielu potraw. Mogą być używane w różnorodnych przepisach, zarówno słodkich, jak i pikantnych. Wspaniale smakują po prostu prażone, ale można je również dodawać do sałatek, granoli, ciast czy jako dodatek do pieczonego mięsa.
Oto prosty przepis na domową granolę z orzechami brazylijskimi:
Składniki:
Przygotowanie:
Rozgrzej piekarnik do 160 stopni Celsjusza i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia.
W dużej misce połącz płatki owsiane, posiekane orzechy brazylijskie i nasiona chia.
W małym garnku podgrzewaj miód (lub syrop klonowy) i olej kokosowy, aż się połączą. Dodaj cynamon i szczyptę soli.
Wlej mieszaninę miodu i oleju do misy z płatkami owsianymi i orzechami. Dokładnie wymieszaj, aby wszystko było dobrze pokryte.
Rozłóż mieszankę równomiernie na blasze do pieczenia i piecz przez około 20-25 minut, mieszając co 10 minut, aż granola będzie złota.
Po wyjęciu z piekarnika, dodaj suszone owoce i delikatnie wymieszaj. Pozostaw do ostygnięcia - granola stwardnieje i będzie chrupiąca.
Przechowuj granolę w szczelnym pojemniku do 2 tygodni.
Ta domowa granola z orzechami brazylijskimi to pyszny i zdrowy sposób na rozpoczęcie dnia. Można ją dodawać do jogurtu, mleka lub po prostu jeść jak przekąskę. Jest pełna błonnika, zdrowych tłuszczów i białka, a orzechy brazylijskie dodają jej wyjątkowego, kremowego smaku.
Orzechy brazylijskie 100%
Wartość energetyczna - 2757 kJ / 659 kcal
Tłuszcz - 67 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 16 g
Węglowodany - 11,7 g
w tym cukry - 2,3 g
Błonnik - 7,5 g
Białko - 14 g
Sól - 0 g
Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne, inne orzechy, dwutlenek siarki, sezam, soję.
Zalecane warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Produkt zapakowany jest w grube opakowania typu „doypack”. Opakowanie posiada zgrzewane zapięcie strunowe, które pozwala na wielokrotne otwieranie i zamykanie produktu. Dzięki tej prostej technologii towar zachowuje świeżość. Jego właściwości organoleptyczne nie zmieniają się w całym okresie przydatności do spożycia. Ze względu na dużą sprzedaż i rotację, produkty MIGOgroup są zawsze świeże. Posiadają długie terminy ważności, co sprzyja robieniu większych zakupów i uzupełnianiu domowej spiżarni.
Boliwia
1000 g
BIOWSKI Sp. z o.o.
Bogdańczowice 4
46-233 Bąków
Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.