Darmowa dostawa od 299,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Kasza gryczana nieprażona 1 kg - MIGOgroup
Kasza gryczana nieprażona 1 kg - MIGOgroup
Kasza gryczana nieprażona 1 kg - MIGOgroup
Kasza gryczana nieprażona 1 kg - MIGOgroup
Kasza gryczana nieprażona 1 kg - MIGOgroup
Kasza gryczana nieprażona 1 kg - MIGOgroup

Kasza gryczana nieprażona 1 kg - MIGOgroup

  • Kasza gryczana MIGOgroup powstaje z nieuprażonych ziaren gryki. Dzięki temu ma łagodniejszy lekko orzechowy smak. Jest źródłem wielu ważnych związków dzięki którym jest ona dużo bardziej wartościowa niż inne kasze. Jest doskonałym zamiennikiem ziemniaków.
14,30 zł
/ szt. brutto
Produkt dostępny
Produkt dostępny
14 dni na łatwy zwrot
Bezpieczne zakupy

Co to jest kasza gryczana niepalona?

Kasza gryczana nieprażona, jak i pozostałe kasze zbożowe przeżywają aktualnie swój renesans. Są jednym z podstawowych produktów w sklepach ze zdrową żywnością. Powstaje w wyniku delikatnego suszenia nasion gryki do odpowiedniej wilgotności, a następnie obłuskania ziaren. Kasza gryczana to produkt spożywczy, który powstaje poprzez obłuszczenie, czyli pozbawienie ziarna gryki twardej łuski. Brązowa kasza gryczana (prażona), dodatkowo jest podgrzewana w wyniku czego traci wiele cennych wartości odżywczych.

Zastosowanie kaszy gryczanej niepalonej w kuchni

Zdrowy styl życia to wybór produktów, które mają korzystny wpływ na nasze zdrowie. Takimi produktami są przede wszystkim kasze. Podstawowe ich zastosowanie to dania obiadowe. Tak jest w przypadku kaszy gryczanej, która doskonale komponuje się z mięsem oraz warzywami. Biała kasza gryczana niepalona świetnie smakuje z grzybami, np. kasza gryczana z pieczarkami to pomysł na szybkie i smaczne danie.

Kasza gryczana palona czy niepalona?

Prażenie kaszy ma na celu podniesienie smaku, aromatu oraz koloru, co doceniają smakosze. W procesie prażenia wykorzystuje się działanie wysokiej temperatury, w wyniku czego dochodzi do strat białka, witamin, a także przeciwutleniaczy. 100 gram kaszy niepalonej dostarcza o 4 g więcej białka niż kasza palona. Podczas prażenia dochodzi również do obniżenia zawartości witamin z grupy B. Te informacją dowodzą, iż przewagę pod kątem wartości odżywczych ma kasza gryczana niepalona. Kasza prażona ma bardziej intensywny smak, podczas gdy kasza niepalona jest delikatniejsza i ma neutralny aromat.

Kasza gryczana właściwości i kcal

Kasza gryczana niepalona charakteryzuje się dużą zawartością błonnika. W 100 gramach produktu znajdziemy 4 g błonnika. Jest to ważne szczególnie w przypadku osób prowadzących siedzący tryb życia, ponieważ błonnik pomaga uniknąć uciążliwych zaparć. Wysoka zawartość błonnika w naszej diecie pozwoli nam zachować sytość na dłużej i uniknąć nadmiernego podjadania między posiłkami. Warto dodać, że Warto dodać, że spożycie 100 g kaszy gryczanej jest równoważne z 20-30% zalecanym do prawidłowego trawienia, dziennym spożyciem błonnika. Kasza gryczana jest także dobrym źródłem białka. Charakteryzuje się również wysoką zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych, co jest pożądane w profilaktyce chorób układu krążenia. Kasza gryczana nieprażona należy do produktów o niskim indeksie glikemicznym IG = 45.

 

Składniki:

Kasza gryczana (100%)


Wartości odżywcze dla 100 g kaszy gryczanej:

Wartość energetyczna - 1469 kJ / 344 kcal
Tłuszcz - 3,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 1,03 g
Węglowodany - 63,4 g
w tym cukry - 0,7 g
Błonnik - 5,9 g
Białko - 13,5 g
Sól - 0,013 g

Wartości odżywcze wyliczone zostały na podstawie danych tabelarycznych i specyfikacji dostarczanych surowców. Poszczególne partie mogą nieznacznie się różnić.

Informacje o alergenach:


Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne, inne orzechy, dwutlenek siarki, sezam, soję.

Zalecane warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Sposób pakowania:

Produkt zapakowany jest w grube opakowania typu „doypack”. Opakowanie posiada zgrzewane zapięcie strunowe, które pozwala na wielokrotne otwieranie i zamykanie produktu. Dzięki tej prostej technologii towar zachowuje świeżość. Jego właściwości organoleptyczne nie zmieniają się w całym okresie przydatności do spożycia. Ze względu na dużą sprzedaż i rotację, produkty MIGOgroup są zawsze świeże. Posiadają długie terminy ważności, co sprzyja robieniu większych zakupów i uzupełnianiu domowej spiżarni.

Sposób gotowania kaszy gryczanej nieprażonej:

Kaszę gryczaną nieprażoną przygotowujemy w proporcji 1:1,5. Oznacza to, że na każdą szklankę kaszy przypada 1,5 szklanki wody.

1. Na sitku przepłukujemy odmierzoną część kaszy pod bieżącą zimną wodą.
2. W garnku pod przykryciem doprowadzamy wodę do wrzenia. 
3. Kiedy woda się zagotuje możemy dodać szczyptę soli oraz łyżkę oleju (np. słonecznikowego lub rzepakowego).
4. Dodajemy kaszę, a kiedy woda zacznie wrzeć mieszamy kaszę w garnku.
5. Zmniejszamy moc palnika na mniej więcej połowę mocy kuchenki.
6. Od tego czasu nie podnosimy pokrywki ani nie mieszamy kaszy.
7. Gotujemy ok 5 minut.
8. Po tym czasie odstawiamy kaszę na ok 15-20 minut, aż kasza "dojdzie".
9. Po tym czasie kasza gryczana będzie gotowa do spożycia.

Smacznego!

Kraj pochodzenia:

Polska

Zawartość opakowania netto (gram):

1000 g


Producent:

F.H. „MIGO” Mirosław Gołębiowski

Bogdańczowice 4

46-233 Bąków



 

Kod produktu
5904730105910
Waga
1 kg
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Zaufane Opinie IdoSell
4.79 / 5.00 47 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-11-29
Kupuję od lat bardzo sumiennie realizowane zamówienia.W tym roku czekałem tydzień na dostawę.Doszła
2022-06-09
Bez zastrzeżeń Polecam

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel