INULINA proszek, prebiotyk - 500g - MIGOgroup

Inulina to naturalny probiotyk, który pozytywnie wpływa na pracę układu pokarmowego. Inulina może służy jako zagęszczacz do zup, past oraz sosów.

Proponujemy inulinę przede wszystkim jako dodatek do fermentowanych produktów mlecznych, wypieków (poprawia strukturę ciast) oraz zagęszczania (zamiast mąki). Można ją również spożywać po uprzednim rozpuszczeniu w ciepłej wodzie. Spożycie w nadmiernych ilościach może wywołać efekt przeczyszczający.

Inulina stosowana jest przede wszystkim jako prebiotyk (tzn. że inulina zawiera żywe mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich dawkach, mają korzystny wpływ na nasz organizm) oraz jako substancja zwiększająca zawartość błonnika pokarmowego.

Blisko 40% inuliny, przekształca się w naszym organizmie na biomasę bakterii. Jako naturalny probiotyk zwiększa kwasowość otaczającego ją środowiska, co prowadzi do eliminacji chorobotwórczych grzybów.

Inulina zachowuje się podobnie do błonnika. Dzięki zdolności wchłaniania wody, wielokrotnie zwiększa w żołądku swą objętość, co w konsekwencji spowalnia proces wchłaniania. Wszystko, co zostało wcześniej zjedzone, ma mniejszą kaloryczność natomiast wzbogacone nią posiłki, odbierane są przez mózg jako pełnowartościowe, obfite posiłki.To sprawia, że mniej jemy i dłużej czujemy się syci.

Inulina ma szereg właściwości, które skutecznie wspomagają odchudzanie, tj.:

• niska kaloryczność (jest prawie dziesięć razy mniej słodsza od białego cukru),
• naturalny probiotyk
• szybkie osiąganie uczucia sytości,
• spowolnienie wchłaniania cukru z pokarmu do krwi,
• obniżanie indeksu glikemicznego spożywanego posiłku,
• regulowanie ilości wypróżnień,
• Inulina może służy jako zagęszczacz do zup, past oraz sosów.