Taśmy oporowe mają szerokie zastosowanie podczas ćwiczeń górnych i dolnych partii mięśni, jak i podczas rehabilitacji osób po urazach. Na rynku możemy znaleźć gumy oporowe materiałowe oraz gumowe.
Bóle kręgosłupa i zmęczenie są coraz powszechniejszą przypadłością występującą wśród osób pracujących w biurach. Jest wiele sposobów na radzenie sobie z tym problemem. Jednym z nich jest poduszka sensoryczna.
To już ostatnie chwile na to, aby zebrać dary z naszego ogródka. Dzisiejszy przepis dedykujemy zielonej pietruszce, która jest najbardziej znanym ziołem polskiej kuchni. To źródło witaminy C, betakarotenu oraz folianów. Pesto zyskuje niesamowity smak, dzięki prażonym pestkom słonecznika oraz płatkom drożdżowym
Bajgle to nic innego, jak drożdżowa bułka w kształcie pierścienia. Wypiekane były przez Żydów już w XVII w. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby upiec je także w swojej kuchni. Wybierając do tego mąkę orkiszową, wzbogacamy dietę o wartościowe składniki odżywcze. Takie śniadanie nabiera zupełnie nowego wymiaru.
